לטובת עם בריא יתר
הפוך לעמוד הבית | 
כניסה
הרשמה
 |  שלום  אורח  |  יום שבת ה-19 במאי 2012
יצירת קשר קישורים חדשות וארועים פורומים פרוייקט חינוך לבריאות מי אנחנו עמוד הבית
לחיות בריא תזונה נבונה אימון כושר בריאות בספורט
חיפוש להציג עבור כולם נשים ילדים 50+
ספרים מובחרים

מצגת שאלות תלמידים בית הספר "דוד ילין" בחיפה

מצגות של קורס "מדריכים לחדרי כושר"

 
לפני שעוסקים בפעילות גופנית, חובה להיבדק אצל רופא משפחה או רופא ספורט ומומלץ לבנות תוכנית אימון אישית בייעוץ עם איש מקצוע.
בני נוער... שותים ומשמינים
האם ידעת שבכוס יין יש את אותה כמות קלוריות כמו בפרוסת עוגה? האם ידעת שבכוס בירה יש אותה כמות קלוריות כמו מנת פסטה ? המשך לקרוא...
רשימת מאמרים אחרונים
תזונה מסביב לשעון

איש קריירה, עצור! המאמר הזה מופנה אליך! נכון שאתה מעביר יותר מדי שעות בישיבה מול המחשב או בטלפו, מדלג על ארוחות, סדר היום שלך עמוס ואינך משלב בו ארוחות מסודרות ו... תמשיכו לקראו,תסכילו ותתחילו לייסם.

בירה לבנה שומרת על בריאות המוח
מחקרים חדשים מגלים כי בירה לבנה מעניקה הגנה קוגניטיבית לטווח ארוך ומפחיתה את הסיכון ללקות בדמנציה ( שיטיון) אצל אנשים מבוגרים.
מחלות כבד כרוניות - הפטיטיס C
רוב האנשים הנושאים בכבד שלהם את נגיף 'הפטיטיס C' אינם מרגישים חולים, אולם הנגיף גורם לדלקת כבד כרונית. ללא טיפול עלולה המחלה להתפתח לשחמת הכבד עד כדי הזדקקות להשתלת כבד.
אורח חיים בריא
ההודעה תאריך
   חווית ספורט  /  roket2k  13/01/12 13:03
   ספורו אינטנסיבי ובריא  /  שחר  04/04/11 21:12
   אימון אישי להתחיל ?  /  shabi  11/04/10 02:39
   אלכולהול  /  עמי  23/01/10 14:47
   muscle cramps  /  עמי  23/01/10 14:43
תזונה נבונה
אימון כושר
לחיות בריא
ענפי ספורט
הולכים לבריאות
מחשבונים
פירמידת המזון
פירמידת המזון
סוגי פציעות
אמצעי אבחון וטיפול
גורמי סיכון
משחקי טריויה
25/01/2010
מחקר הראה את הקשר בין דופק במנוחה גבוהה למחלת לב איסכמית ומוות. המחקר מראה כי פעילות גופנית מורידה את הסיכון במיוחד אצל נשים.
Journal of Epidemiology Ecomunity Health - 11.1.2010
 מאת: ד"ר אברהם ברבר
מדריך להולך המתחיל
"כל ההתחלות קשות"
 
להלן מדריך קצר להולך המתחיל: איך להתחיל, מה ללבוש, מה לאכול, ומה חשוב לדעת לפני שמתחילים את הדרך לחיים בריאים יותר.  
 
המידע המפורסם באתר הינו בגדר מידע כללי ולא מהווה תחליף לייעוץ רפואי
פרוייקט חינוך לבריאות |  אודות ביספורט |  כתבו אלינו |  שיתופי פעולה |  פרסום באתר |  ניהול טור |  ניהול פורום |